Введение 3
Глава 1. Теоретические аспекты подготовки юных теннисистов 6
1.1 История тенниса 6
1.2 Физическая подготовка юного теннисиста 9
1.2.1 Основные требования, предъявляемые к физической подготовке на современном этапе 9
1.2.2 Основные характеристики и особенности развития отдельных физических качеств теннисиста 13
1.2.2.1 Быстрота 13
1.2.2.2 Ловкость 16
1.2.2.3 Силовая подготовка 17
1.2.2.4 Выносливость 20
1.2.2.5 Гибкость 22
Глава 2. Цели, задачи и методы исследования 27
2.1 Задачи исследования 27
2.2 Методы исследования и их характеристика 28
2.3 Организация исследования 29
Глава 3. Результаты исследования 31
3.1 Понятие подачи и анализ основных видов подач 31
3.1.1 Плоская подача 34
3.1.2 Крученая подача 37
3.1.3 Резаная подача 39
3.2 Прием подачи мяча 41
3.3 Методика обучения технике выполнения подачи мяча 44
Заключение 49
Список использованной литературы 55
Приложения
 
Список использованной литературы

1. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. - М.: Медицина, 1966.
2. Верхошанский Ю.В. //Теория и практика физической культуры, 1998, № 7, с. 47-54.
3. Готт В., А. Урсул. Общенаучные понятия и их роль в познании //Коммунист, 1974.
4. Григорьян Б.Т. Человек: его положение и призвание в современном мире. - М.: Политиздат, 1986.
5. Давыдовский И.В. Вступительное слово. - "О проблеме причинности в медицине". - М.: Медицина, 1965.
6. Желязков Ц. Теория и методика на спортната тренировка. - София: Медицина и физкултура, 1981.
7. Завадский К.М., А.С. Мамзин. Философские проблемы современной биологии. Л., 1970.
8. Ильенков Э.В. Что же такое личность? С чего начинается личность. М., 2-е изд., 1984.
9. Коган Л.Н. Цель и смысл жизни человека. - М.: Мысль, 1984.
10. Кондратьева Г.А., Шокин А.И. - Теннис в спортивных школах. – М., Наука, 1975. – 381 с.
11. Куликов Л.М. Управление спортивной тренировкой: системность, адаптация, здоровье. - М.: ФОН, 1995.
12. Левшин Л.А. О природе явлений воспитания //Вопросы философии, 1968, № 6.
13. Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. М., 1977.
14. Леонтьев А.Н. Проблемы развития психики. М., 1965.
15. Матвеев Л.П. Общая теория спорта.- М.: Воениздат, 1997.
16. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. - М.: ФиС, 1977.
17. Матвеев Л.П. Проблема периодизации спортивной тренировки. - М.: ФиС, 1964, 1965.
18. Матвеев Л.П. Теория и практика физической культуры, 1991, № 12, с. 11-21.
19. Матвеев Л.П., Ф.З.Меерсон. Принципы теории тренировки и современные положения теории адаптации к физическим нагрузкам. - В кн.: Очерки по теории физической культуры. - М.: ФиС, 1984.
20. Меерсон Ф.З. Адаптация, стресс и профилактика. - М.: Наука, 1981.
21. Меерсон Ф.З., М.Г. Пшенникова . Адаптация к стрессорным ситуациям и физическим нагрузкам. - М.: Медицина, 1988.
22. Платонов В.Н. Адаптация в спорте. - Киев: Здоров'я, 1988.
23. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. - Киев: Олимпийская литература, 1977. - 583 с.
24. Современная система спортивной подготовки. - М.: СААМ, 1995.
25. Уилмор Дж.Х., Д.Л. Костилл. Физиология спорта и двигательной активности (пер. с англ.). - Киев: Олимпийская литература, 1997.